Terapi Untuk Penyakit Vertigo


Terapi Untuk Penyakit Vertigo

Vertigo Adalah Sakit Kepala pada Orang yang Mengakibatkan sesorang mengalami gerakan yang tidak tepat, dengan gerakan berputar atau melayang yang disebabkan oleh gangguan pada sistem Vestibular. Gejala Vertigo biasanya mengalami mual, muntah dan berkeringat sehingga pasien Tidak dapat menjaga keseimbangan dan kesulitan untuk berdiri dan berjalan.

Untuk Bisa Menyembuhkan Penyakit Vertigo Selain Perawatan medis, namun Anda juga bisa melakukan terapi vertigo yang dapat dilakukan di rumah.
Berikut Ini terapi Untuk penyakit Vertigo di rumah yang bisa anda lakukan:

1. Istirahat
 Terapi Vertigo pertama adalah istirahat selama dan setelah serangan.

2. Latihan Fisik
Untuk terapi Vertigo yang selanjutnya melakukan latihan fisik seperti yoga.

3. Terapi Vertigo dengan air 
Vertigo atau pusing bisa disebabkan  oleh dehidrasi pada tubuh yang mengurangi volume darah sehingga suplai oksigen ke otak menjadi berkurang. inilah yang menyebabkan sesorang mengalami vertigo. Tubuh membutuhkan setidaknya 2,2 - 3 liter cairan setiap hari, air mineral adalah cairan terbaik yang mudah diserap tubuh. karena .itu, air mineral tidak mengandung kalori, tidak ada kafein dan bukan di uretik seperti soda, teh, kopi, dan jus.

4. Terapi Vertigo Manuever Epley
Terapi ini merupakan pergerakan tubuh dan kepala tertentu dengan posisi khusus dilakukan secara berlawanan. Dimana masing - masing posisi dipelihara minimal 30 detik, untuk memberi waktu bagi partikel kecil bergerak ke arah lain, dari saluran telinga dengan mengandalkan tarikan gravitasi.

5. Terapi Vertigo Menggunakan Teknik Bradt Daroff
Untuk melakukan terapi vertigo ini, mengidap di sarankan untuk duduk tegak di sisi tempat tidur dengan posisi kedua kaki digantung. Tapi kaki tidak boleh Digerakkan, maka mata tertutup dan Terbaring spontan atau bergerak cepat ke satu sisi dan tahan selama 30 menit. setelah itu duduklah ke posisi semula, dan puas untuk beristirahat selama 30 detik. Kemudian lakukan gerakan seperti sebelumnya dengan secara spontan mengeluarkan bodi dari sisi yang lain.

Itulah penjelasan mengenai terapi untuk penyakit vertigo yang dapat kami sampaikan semoga bermanfaat dan menjadi awal penyembuhan sakit vertigo anda.